修改前先做视角一致性检查
打开你的稿子，逐场景确认：每个场景的叙述只通过一个人物的感知在传递信息吗？有没有突然出现了当前视角人物不可能知道的信息？
操作方法：用不同颜色标记每个场景的视角人物。如果同一场景内出现了两种颜色，说明视角漂移了。
完成标准：每个场景读完后，你能说出"这个场景的信息全部来自某某的眼睛/耳朵/心理"。如果说不清信息来源，这个场景的视角需要修。
给每个场景标注功能
修改第二轮，在每个场景旁边写一到两个词标注它的功能：推进情节？展示人物？营造氛围？
如果一个场景标不出功能——它大概率可以删掉或合并。如果连续三个场景的功能标注一样（比如都是"推进情节"），节奏可能太平了——中间插一个功能不同的场景。
判断点：删掉一个场景后如果故事的信息链断了，它是必要的。如果删掉之后读者不会漏掉任何信息或情感变化，它是冗余的。
对话检查：删掉对话标签后还能分清谁在说话吗
这是检验对话质量最简单的方法。把所有"他说""她说"删掉，只看对话文字本身。如果两个人的说话方式完全一样——用词风格、句子长度、话题偏好——说明角色的声音没有分化。
技术解法：给每个主要角色设定一个语言特征——有人说话短促直接，有人绕弯子，有人爱用比喻，有人只说事实。这个特征一旦设定，要在全文中保持一致。
完成标准：去掉所有对话标签后，读者仍然能分辨出至少 80% 的对话是谁说的。
细节密度调控：每个场景只留两到三个功能性细节
回看你的描写段落。数一数每个段落里有多少个具体细节（颜色、材质、温度、声音、气味……）。如果超过三个，开始删——保留那些对人物或情节有功能的，删掉纯装饰性的。
判断方法：对每个细节问"删掉它，读者的理解或感受会变化吗？"如果答案是"不会"，删掉不影响任何东西。如果答案是"会"，保留。
完成标准：每个描写段落里，每个保留的细节你都能说出"它的功能是什么"。