你的收集箱干净吗
打开你的待办工具。里面有多少条超过一周没处理的?如果超过10条——你的收集箱在变成垃圾箱。花30分钟清理一次:该做的做、该删的删、该委派的委派。
你每天在做重要的事吗
回顾过去一周。每天实际做的事里,有多少在"重要不紧急"象限?如果不到30%——你被紧急事务推着走。下周试着每天早上先做一件重要但不紧急的事。
你的番茄钟被打断几次
如果你在用番茄钟——记录每个25分钟里被打断了几次。每次打断平均损失15分钟的重新聚焦时间。如果每个番茄钟都被打断——你需要和团队约定"请勿打扰"时间。
你做了几次周回顾
过去一个月做了几次周回顾?如果少于两次——你的系统在退化。周回顾是系统的心跳——停了就等于没有系统。
你下班时是轻松的还是焦虑的
如果下班时总觉得"还有很多事没做"——你的系统没有给你"一切都在掌握中"的感觉。回去检查:是不是有事没进系统?是不是计划太满?